1

Рано вставать

2

Научиться управлять яхтой

3

Перейти на IQOS

Найден способ держать слово, когда решено изменить привычки

Начинаем новую жизнь

Шеф-редактор лайстайл-проектов «Ленты.ру» Алексей Зимин — пример максимально нездорового образа жизни. Нет, в целом он приличные человек, хорошо одет, причесан и даже здоровается при встрече. Но веганы и спортсмены не подпустили бы его к рукколе даже на расстояние пилатеса. Не их поля ягода. Да и не ягода вовсе. Скорее сорняк, которому не чужды вредные привычки и местами даже пороки. Ему всегда казалось, что жизнь бесконечна. Что все можно успеть. Что можно говорить «не курю» в спальном районе, мочить Манту и быть в метро неосторожным при выходе из последней двери последнего вагона. Потом он остановился и задумался, как бы он провел свой первый день, если бы время было действительно стало неисчерпаемым ресурсом. Бросился бы познавать тайны Вселенной, читать книги, путешествовать, знакомиться с интересными людьми, ставить научные эксперименты, изучать языки, отказываться от вредных привычек? Или просто подольше поспал бы в этот день? Еще ведь вся вечность впереди. Ему только что исполнился тридцать один год. И у него только двадцать один день для того, чтобы начать делать то, что он никогда не делал.

1

Начать рано вставать

чтобы успевать больше и приносить больше пользы

2

Научиться управлять яхтой

чтобы уметь то, что умеют единицы (как играть на губной гармошке)

3

Перейти на IQOS

чтобы выделяться и получать удовольствие, на мешая другим

На каждую задачу — одна неделя. Назад дороги нет. Возраст не тот. Итак, начали. Психологи утверждают, что для того, чтобы выработать какую-то привычку, нужно всего лишь двадцать один день придерживаться этой привычки. Мы пошли дальше — и за этот срок нужно будет освоить три привычки. На каждую — по одной неделе.